مفاتيح السعادة بقلم الاديبة شيماء خليفة

( مفاتيح السعادة )  

ان السعاده والتفاؤل من اكبر و اعظم الاشياء التى من الممكن ان تقدمها لنفسك وللآخرين او تعطى اسرارها لعزيز عندك ولكن للعلم ان  الحصول على السعاده ليست سهله وبسيطه بسبب الانشغال اليومى وضغوطات الحياة والخلافات المستمره وغيرها والتى نعانى منها  فى الحياه اليوميه الملئ بالهموم والمشكلات  لذا فمن يلجأ لها يعتبر نوعا من السذاجة لان اول سؤال يتبادر للذهن حينها  كيف تستطيع ان تكون سعيد وتبتسم  فى ظل الظروف الصعبه ؟ 

** مثلث السعاده :_ 

قبل ان نتحدث عن مفاتيح السعاده نتحدث عن مثلت السعاده والذى يتكون من  ثلاث نقاط رئيسية وثلاث أضلع متميزة :_ 

_ اول نقطه  هى الأمل والتفاؤل  

2_ الحياه 

3_ التقبل 

** اما الثلاث اضلع الاساسيه :_ 

1_ عش كما تريد ولكن 

2_ تقبل نفسك والآخرين ولكن 

3_ سامح ولا تفكر فيما حدث ولا 

كل كلمة تنتهى بها الجمله متروكه لكم احبابى لرايكم كما ترون 

## مفاتيح السعاده :_ 

1- سامح وانس /  اى سامح من اخطأ فى حقك وانس ما حدث ولا تفكر به ولا تذكره وابدا بداية جديدة بدون خلافات  تحقق معها السعاده 

2- اتبع احلامك / اتبع كل ما تريد تحقيقه وضع له تصور وابدأ تنفيذه مادمت تمتلك الاراده والصبر  والرغبه فى التطوير  تحقق منها السعاده 

3- لا تقارن نفسك بأحد /  اى تقبل نفسك كما هى فكل انسان فينا لديه مؤهلات ليست موجوده عند غيره هو فقط من يكتشفها ويعلمها ويستطيع تطويرها  ليحقق ما يريده دون الشعور بالنفص اما الاخرين فيحقق السعاده 

4/ تعلم تقول لا / اى تعلم خاصية الرفض لكل شئ ترفضه ولم تقتنع به ولا تفعله لمجرد ان ترضى احدا اخر على حساب نفسك حتى تكون سعيدا بنجاحك 

5/ عش حياتك / افرح واجعل السعاده امام عينيك اساس الحياه التى تعيشها  واعلم ان لم تعش حياتك كما  تحب ووضعت كلام الاخرين اساس لحياتك فلن تتقدم ولن تنجح وتثبت ذاتك ولكن الاهم الا تتسبب بضرر او أذى لغيرك 

6/ كافئ نفسك / كلما حققت نجاحا او تقدما فى حياتك كافئ نفسك بشئ تحبه مثلا ان تسافر مكان كنت تحلم او تتمنى السفر له او تشترى سياره كنت تريدها وغيره الاهم ان تكون سعيد ومرتاح 

7- الحب والمشاعر الدافئة /  ان الحب والمشاعر  التى تملا القلب والوجدان بكل ما من شانه إراحة القلب  والبال  والاحساس ان الحياه لسنا فيها لوحدنا ولكن يوجد معنا من نحب ونرغب بوجوده ونشعر معه بالراحه والرغبه فى الوجود الدائم معه او مع اى انسان نثق فيه بشكل كبير ويرتاح له القلب والوجدان 

** الخاتمه :_ 

فى الختام  ان مفاتيح السعادة تلك على سبيل المثال وليس الحصر ولكن كل ما تقوم به فى حياتك وتنجح به وتحققه هو سعادة بالنسبة لك يجعلك تحياه بحب ورغبة فى بذل مجهود اكبر وتحقيق نجاح اكبر كل ذلك من السعادة لذا اتمنى لكم التوفيق والنجاح والتقدم والسعادة. 

د . شيماء خليفة 

سفيرة للسلام العالمى وحقوق الانسان 

مدرب دولى معتمد